30 dienu izaicinājums mierīgākam decembrim: VIP komplekts

Ko tu iegūsi:

• katru dienu jaunu somatisku praksi (2–5 min), ko praktizēt no rīta vai dienas laikā (no 1. decembra)
• ikdienas atgādinājumu un ieteikumu WhatsApp kanālā
• 3 tiešsaistes sesijas ar mani: īsa prakse + jautājumi un atbildes (8. decembrī, 22. decembrī, 5. janvārī) un to ierakstus
• mini kursu “7 somatiskās prakses labākam miegam” (pieejams no 11. novembra)
• neierobežotu piekļuvi visiem materiāliem arī pēc izaicinājuma beigām

Izaicinājums sākas 1. decembrī.

Cena: 59 eur (vienreizējs maksājums).